Los próximos viernes 7, 21 y 28 de Julio estaré impartiendo un Taller de Técnica Alexander para artistas de teatro musical en Artestudio, CDMX. Más información ver el flyer.
Taller de Técnica Alexander para Artistas de Teatro Musical
Taller Continuo de Técnica Alexander en Casa Senit, Coyoacán
A partir del jueves 29 de Junio de 2017, comenzamos con el taller continuo de Técnica Alexander en Casa Senit. Para más información llamar al teléfono que figura en el flyer.
Cómo transformar las emociones
por Pablo Buniak (*) ¿Qué son las emociones? Según el diccionario, emoción es una turbación súbita o agitación pasajera producidas por un sentimiento de miedo, sorpresa, alegría, cólera, etc. Es evidente que una definición así no puede explicar los complejos…
Ejercicios de relajación, ¿una falacia?
por Pablo Buniak (*) ¿Sientes dolores musculares? ¿has probado hacer movimientos y ejercicios de relajación sin éxito alguno? Es muy común que cuando tenemos dolores ocasionados por tensión muscular recurramos a intentar relajar la zona del dolor sin conseguir resultados…
Nuevo Taller Introductorio en Casa Senit!
Encuentro de Técnica Alexander en Argentina!
Del 13 al 16 de Abril de 2017 formé parte en Argentina del Séptimo Encuentro Residencial llamado “Fuera de lo Conocido” organizado por el Centro de Técnica Alexander de Buenos Aires, CETABA. Este evento que se realiza cada dos años en…
Taller “Libera tu Voz Verdadera”, el 18 de marzo
Taller en Enero en SENIT!!!
Balance…
…y ya se está terminando este año 2016. Año de mucho trabajo y movimiento para la Técnica Alexander en México. En enero comenzó la Escuela de Formación de Profesores de la Técnica Alexander en México, dirigida por Claudia Montero. Personalmente…
¿Qué es la Técnica Alexander? Video de Penny O’Connor
F.M. Alexander sostenía la indivisibilidad de cuerpo y mente, en el sentido en que cualquier suceso que ocurriera a nivel físico tendría su consecuencia a nivel psíquico o emocional, y a la inversa. Solemos traducir situaciones emocionales conflictivas en tensión…